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Dieses, mein insgesamt 22. Buch, ist all meinen Lesern, Seminarteilnehmern, Vortragsteilnehmern, Freunden und Bekannten gewidmet. Es dient als Leitfaden, um bei voller Gesundheit ein hohes Lebensalter zu erreichen und dabei die üblichen Anzeichen des Alterns zu vermeiden. Ziel ist es, ein Leben in jugendlicher Frische zu genießen, bis zum letzten Tag ohne fremde Pflege. Zudem soll es anregen, sich auf den „Ernstfall“ vorzubereiten und Lösungen aufzuzeigen für jene, die sich nicht mit einem „läppischen Alter“ von rund 80 Jahren zufriedengeben. Es ist auch den Legenden gewidmet, die 2016 zu früh starben, weil sie die „Spielregeln des Lebens“ ignorierten. Ich beziehe mich auf Persönlichkeiten wie David Bowie, Prince und Leonard Cohen. In meinem letzten Buch habe ich wissenschaftlich belegt, dass ein Leben im Einklang mit Natur und Schöpfung ein höheres Lebensalter bei voller Gesundheit ermöglichen kann. Nach über 30 Jahren intensiver Beschäftigung mit Gesundheit und 14 Jahren Alternsforschung zeigt sich ein klares Bild über die Ursachen von Krankheiten und die Wirksamkeit von Lebensstiländerungen. Der Schluss ist evident: Eine Änderung der Lebensweise ist notwendig, um die Gesundheit zurückzugewinnen.
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G`sund, Steffen-Peter Müller
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- Année de publication
- 2017
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