Schmerzfrei durch Biokinematik

Auteurs

• Dirk Ohlsen

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• Santé & Médecine

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Immer mehr Menschen leiden unter den schmerzhaften Folgen einseitiger Tätigkeiten, insbesondere Rückenschmerzen, die in Deutschland als Volkskrankheit Nummer eins gelten. Oft sind muskuläre Funktionsstörungen die Ursache, die zu Verspannungen und Bewegungseinschränkungen führen, was die Fitness und Lebensfreude der Betroffenen beeinträchtigt. Die klassische Schulmedizin stößt bei diesen Beschwerden zunehmend an ihre Grenzen, während die Zahl chronischer Schmerzpatienten steigt. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Behandlungskonzept der Biokinematik bietet eine Möglichkeit, diese Probleme oft ohne Medikamente oder Operation zu lösen. Ziel ist es, der „schleichenden Einsteifung des Körpers“ aktiv entgegenzuwirken. Neuartige Körperübungen zur Wiederherstellung der Beweglichkeit spielen dabei eine zentrale Rolle. Bei regelmäßiger Anwendung können diese Übungen zu einer wesentlichen Verbesserung des körperlichen Funktionszustands und zu Schmerzfreiheit führen. Viele Patienten haben dieses spezielle Muskelfunktions-Training bereits erlernt und konnten ihre chronischen Schmerzprobleme eigenständig bewältigen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ansätzen zielt die Biokinematik darauf ab, den Körper zur Selbstheilung anzuleiten, um die Beweglichkeit zu fördern. Veränderungen sind bis ins hohe Alter möglich, und die Lebensqualität kann durch gezieltes Training erheblich gesteigert werden. Der Ratgeber behandelt zudem Erkrankungen wie Bandsche

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• Année de publication: 2013