Perfekte Lauftechnik

Auteurs

• Wolfgang Bunz

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• Sport
• Sport & Activités de plein air

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Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele · Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil · Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen · Trainingsplanung und -durchführung.

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• Année de publication: 2013