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Massage-Anatomie, m. Poster

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Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners – dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen vorbeugt und aus jeder Massage das Maximum herausholt. Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem Massierten zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen. So werden Sie im Handumdrehen in der Lage sein, wie ein Profi zu massieren und anderen ein perfektes Wellness-Erlebnis zu bieten. Ein Farbposter mit einer ausführlichen Darstellung der menschlichen Anatomie und der wichtigsten Massagetechniken für jeden Körperteil vervollständigt diesen praktischen Leitfaden.

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Massage-Anatomie, m. Poster, Abby Ellsworth

Langue
Année de publication
2014
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3,9
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Langue
Allemand
Éditeur
Riva
Publié
2014
Format
souple
Pages
160
ISBN10
3868833935
ISBN13
9783868833935
Séries
Mots clés
Nonfiction
Évaluation
3,85 sur 5
Description
Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners – dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen vorbeugt und aus jeder Massage das Maximum herausholt. Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem Massierten zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen. So werden Sie im Handumdrehen in der Lage sein, wie ein Profi zu massieren und anderen ein perfektes Wellness-Erlebnis zu bieten. Ein Farbposter mit einer ausführlichen Darstellung der menschlichen Anatomie und der wichtigsten Massagetechniken für jeden Körperteil vervollständigt diesen praktischen Leitfaden.