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Trotz sportlicher Aktivität wollen die typischen weiblichen Problemzonen nicht verschwinden? Figurmacher Andreas Scholz zeigt anhand typengerechten Trainings und gesunder Ernährung den effektiven Weg zur Traumfigur. - Mit gezielten Kraftübungen und Ernährungstipps sicher zum Erfolg - Figuroptimierung durch Muskeltraining und Fett verbrennende Ernährung - Shape up your body: schlank und gesund in wenigen Wochen
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Der Figurmacher, Andreas Scholz
- Langue
- Année de publication
- 2011
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