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Bluthochdruck hat den Ruf, ein „stiller Killer“ zu sein. Aber dieses Buch hat eine Botschaft, die beruhigt: Man kann etwas tun, wenn man die Krankheit ernst nimmt. Blutdruckwerte lassen sich gut regeln. Die 2., aktualisierte Auflage, in der die aktuellen europäischen Leitlinien und die US-amerikanische Empfehlungen berücksichtigt sind, informiert über Ursachen, Risikofaktoren und die entscheidenden Zusammenhänge. Sie informiert über gesunde Strategien für den Alltag, beim Essen und Bewegen sowie bei Stress. Und Stiftung Warentest sagt, welche Medikamente wem und wann helfen können (und welche nicht).
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