Exactement cet exemplaire ira dans le panier

Dýně : 50 snadných receptů

Auteurs

Collectif d'auteurs

Évaluation du livre

2,7(3)Évaluer

Paramètres

Citrouille
Légumes
Livres de cuisine
Nourriture

En savoir plus sur le livre

Dýně jsou sladké – ale nenechme se zmást: dužina ve skutečnosti obsahuje cukru velmi málo, zatímco vody až 94 %. Jsou zvláště bohaté na antioxidanty, vitaminy (především vitamin A a C) a minerály, jako draslík, fosfor, vápník a hořčík. Díky své nízké kalorické hodnotě (pouze 15 kalorií na 100 g), dostatečnému obsahu vlákniny a příznivé chuti jsou ideálními těm, kteří musí dodržovat přísnou dietu.