Core performance

Das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist

Auteurs

• Mark Verstegen

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• 365 pages
• 13 heures de lecture

• Manuels et guides
• Nonfiction
• Santé
• Santé & Médecine
• Sport

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Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung.

Achat du livre

• Déchirure importante

• Année de publication: 2011,
• État du livre: Abîmé
• Prix: 9,89 €