Die fette Lüge oder leicht ist möglich

Auteurs

• Brigitte Seegerer

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• Santé & Médecine

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Nichts ist so vielversprechend wie die neueste Diät, und doch steigt die Zahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland. Brigitte Seegerer entlarvt in ihrem Buch die Illusionen und leeren Versprechungen falscher Diäten. Sie betont, dass jeder abnehmen kann, aber nicht auf herkömmliche Weise. Statt der Idealfigur verspricht sie ein gutes Körpergefühl und lädt die Leser ein, sich selbst zu entdecken, um die wahren Ursachen ihres Übergewichts zu verstehen. Das Buch macht Spaß und ermutigt, denn der Leser erkennt, dass er der größte Experte für seine eigenen Gewichtsprobleme ist. Seegerer sitzt auf dieser Reise mit dem Leser im selben Boot und bietet keine belehrenden Ratschläge an. Allerdings gibt es einen Warnhinweis: Die Lektüre ist äußerst amüsant und anregend, was dazu führen kann, dass man aus dem gewohnten Trott ausbricht und aktiv wird. Daher ist es ungeeignet für diejenigen, die ihren passiven Lebensstil beibehalten möchten und Angst haben, ihr Gewicht zu reduzieren.

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• Année de publication: 2006
• Reliure: (souple)