Épuisé

Vítejte v krizi!

Jak využít síly krize a vytvořit si život, po jakém toužíme

Auteurs

Laura Day

Évaluation du livre

3,8

(163)

Évaluer

Paramètres

En savoir plus sur le livre

Okamžik, kdy se nám život rozpadne pod rukama, je zároveň začátkem nového života. V takových chvílích zmizí iluze a objeví se holá pravda. Krize, i když bolestná, může být zdrojem síly, naděje a vize budoucnosti, a také počátkem života, po jakém toužíme. Světoznámá spisovatelka Laura Day pomohla mnoha lidem překonat těžké chvíle, jako je smrt blízkého, rozvod či ztráta zaměstnání. V této inspirativní knize využívá své zkušenosti k tomu, aby čtenáře provedla krizí a ukázala cestu k radostnému životu prostřednictvím praktických a revolučních cvičení. Krize je formou přerodu, která nás nutí čelit našim nejhlubším pochybnostem a obavám. Reakce na změnu je stejně důležitá jako změna sama. Laura Day popisuje různé typy reakcí na krizi, jako je popření, úzkost, hněv či deprese, a nabízí nástroje, jak tyto reakce přehodnotit. Cvičení a rituály, které autorka doporučuje, nám pomohou vybudovat smysluplnější život. Překonání krize je součástí přijetí reality a tato kniha nabízí cennou lekci, jak uzavřít jednu kapitolu a začít novou. Kamenité dno může být tím nejlepším místem pro nový začátek. Autorčin srozumitelný a provokativní styl pomáhá čtenářům smířit se s přítomností a vykročit vpřed. Vítejte v krizi!