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Das Buch enthält konkrete Speisefolgen für fleisch- und kalorienreduzierte Vollwertkost mit ausgewogenem Säure-/ Basengleichgewicht. Es ist als Ergänzung zu Zwölfers erstem Buch „So habe ich meine Polyarthritis besiegt“ gedacht, denn diese Kost ist besonders geeignet für Rheumatiker und andere chronisch Kranke. Aber natürlich ist es auch für Gesunde von Vorteil, öfter einmal statt Fleisch Gemüse zu essen.
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Energie für 365 Tage, Margarete Zwölfer
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- Année de publication
- 1997
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