Trénujeme svaly

Auteurs

• Manfred Grosser

Paramètres

• 126 pages
• 5 heures de lecture

• Développement personnel
• Médecine
• Nonfiction
• Sport
• Sport & Activités de plein air
• Průvodce sportem

En savoir plus sur le livre

Kniha se pokouší přesně, názorně a srozumitelně vysvětlit teorii, metodiku a praxi posilování a svalového tréninku pro různé skupiny zájemců, jako jsou: trenéři a cvičitelé, učitelé tělesné výchovy, tělovýchovní lékaři, studenti tělovýchovných oborů, výkonnostní i rekreační sportovci, kulturisté, rekonvalescenti při rehabilitaci. Kniha je rozdělena na tři hlavní části: Teorie tréninku, Metodika tréninku a Tréninkové programy.

Achat du livre

• Année de publication: 1999