Exactement cet exemplaire ira dans le panier

Základy jógy

Auteurs

Marie Mihulová
Milan Svoboda

Évaluation du livre

4,8

(5)

Évaluer

Paramètres

195pages
7 heures de lecture

Développement personnel
Nonfiction
Sport
Sport & Activités de plein air
Yoga

En savoir plus sur le livre

Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem. Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik. Druhé vydání.