Paramètres
- 512pages
- 18 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Achat du livre
Naučený optimismus, Martin E. P. Seligman
- Langue
- Année de publication
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 14,41 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Naučený optimismus
- Sous-titre
- Jak změnit své myšlení a život
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Martin E. P. Seligman
- Éditeur
- Dobrovský
- Publié
- 2013
- Format
- rigide
- Pages
- 512
- ISBN10
- 8073065347
- ISBN13
- 9788073065348
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Commerce, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Manuels et guides, Développement personnel, Science, Cadeaux pour les dames, Santé mentale, Motivation, Pensée positive, Optimisme, Tests Psychologiques
- Première publication
- 1990
- Titre original
- Learned Optimism
- Évaluation
- 3,95 sur 5
- Description
- Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.