Zaostřeno na fotbal

Auteurs

Bill Beswick

Évaluation du livre

4,0(6)Évaluer

Paramètres

240pages
9 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Bill Beswick je pojem v oblasti sportovní psychologie. Původně basketbalový reprezentační trenér, ale také člen asociace pro podporu aplikované sportovní psychologie. Spolupracoval dlouhodobě s trenéry anglické fotbalové Premier League, ale i reprezentace. V knize jsou konkrétně ukázány postupy jak budovat sebeuvědomění, motivaci či psychickou odolnost u profesionálních sportovců. Jak pomáhá k lepším výkonům vizualizace a jaké jsou vztahy mezi sebekontrolou a schopností udržení pozornosti. V knize se dostává se od sebehodnocení hráčů v soustavách otázek až po možnosti koučování hráčů v týmu, naladit je na utkání či hledat jejich role v týmu. Jsou zde ukázány techniky jak zaostřit své schopnosti a uvolnit svůj potenciál. Kniha se primárně věnuje fotbalu, avšak základy lidského chování a lidské psychiky jsou společné pro všechny sporty, a proto tato kniha poslouží i všem sportovcům. Bez ohledu na to, jakému sportu se věnujete a jakých výsledků dosahujete, v této knize naleznete informace, které vám pomohou ve vaší další sportovní činnosti. První vydání.