Julia Schulte Livres

Are you thinking about changing your diet? Would you like to provide your family with the very best wholesome and natural meals? Are you searching for a healthy way to lose your extra weight and never gain it back? - Well, you don't need to search anymore! Healthy nutrition doesn't have to be complicated. Eating junk food has a negative impact on your body and brain over time. Change your life today by eating whole foods that have more nutrients than chemicals. This book contains all needed information to get you started on that. From a clear explanation of what whole foods are, to a wide range of whole foods recipes. It also covers things like: Why 30-day diet challenges are so popular nowadays? What junk food is and why you have to avoid it? Why you shouldn't count on calorie counting? Why you should start your meal with soup? 90+ Instant Pot Recipes to Help You Get a Quick Start on Whole foods Lifestyle. Do you want to create delicious and healthy meals at home - without spending too much time in the kitchen? Get this special Whole foods recipes collection and start cooking today!

Freispiel? Freisport? Freies Spielen? Offener Anfang? Unter verschiedenen Namen bekannt, aber an fast jeder Schule verbreitet, ist die freie Sportzeit. Sie bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, sich zu erproben, zu erfinden und auszutoben. Doch was sich schön anhört, endet häufig im Chaos: Schleudernde Rollbretter ausbremsen, Streit auf dem Fußballfeld schlichten und Pflaster kleben – das wird schnell zur Hauptaufgabe der Lehrkraft. Dieses Heft gibt Ihnen eine Struktur an die Hand, mit der Sie die Freisportzeit zu einer sinnvollen Stundenphase machen können, die sowohl den Schülerinnen und Schülern als auch Ihnen als Lehrer Freude macht. Freisportdienste, Regelplakate, Aufbaupläne für die Halle, Beobachtungsbögen für die Lehrer und eine Vielzahl von differenzierten Bewegungsangeboten zu den unterschiedlichen Sportgeräten (Ball, Seil, Reifen, Pedalo, Rollbrett, Chiffontücher etc.) lassen die Freisportphase zum Selbstläufer werden. Aus dem Inhalt: Straßenfahrt – Hockball – Einbeinhüpfer – Tuchakrobat – Balancefahrer – Stuhlsitz .. o