Rick Wolff Livres

Improving your game requires dedication and mental focus. This book emphasizes the importance of mindset in enhancing skills and performance. It provides practical strategies and insights to help readers harness their mental strength, overcome challenges, and achieve their goals in sports or other competitive activities. By applying the techniques outlined, players can unlock their full potential and elevate their game.

Das vorliegende Buch zeigt Baseballspielern auf anschauliche Weise, wie sie systematisch und umfassend ihre spielspezifischen Fertigkeiten optimieren und ihre Schwächen und Defizite ausgleichen können. Dies geschieht zum einen anhand detaillierter Trainingspläne zur Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten, zum anderen gibt das Buch professionelle Hinweise und Anleitungen zur Technik und Taktik des Baseballspiels. Es erklärt ausführlich die einzelnen Spielphasen -vom „Pitching“ über das „Hitting“ und „Fielding“ bis hin zum „Base Running“ - und erläutert die mentalen und psychologischen Besonderheiten des Baseballspiels. Darüber hinaus gibt der Autor jungen Baseballspielern wertvolle Tipps, sich in der Öffentlichkeit besser zu präsentieren und zu vermarkten.