Melanie Wolfers Livres

Immer höher, schneller, weiter soll es gehen. Alles muss optimiert und gesteigert werden, will man uns einreden. In der Folge stellen wir auch an uns selbst meist zu hohe Erwartungen und glauben, dünner, erfolgreicher, cooler oder sonstwie anders sein zu müssen. Das kann nicht gutgehen. Oft sind wir uns selbst der größte Feind. Melanie Wolfers lädt dazu ein, sich endlich von diesem Druck zu befreien und sich stattdessen selbst Wertschätzung entgegenzubringen. Denn erst wenn wir Freundschaft mit uns selbst schließen und pflegen, werden wir heimisch in unserem Leben. Dann können wir unsere Stärken ins Spiel bringen und uns Fehler und Schwächen eingestehen, ohne uns dabei schlecht zu fühlen. Und erst dann können wir auch mit den dunklen Kapiteln unserer Vergangenheit Frieden schließen. Die Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein, ist eine innere Einstellung, die positive Energien freisetzt.

In ihrem neuen Buch zeigt die Bestseller-Autorin Melanie Wolfers, wie wir Zuversicht gewinnen können, eine innere Kraft, die vieles positiv verändern kann. Sie hilft uns, in schwierigen oder scheinbar aussichtslosen Situationen neue Perspektiven zu entwickeln und verleiht uns die Energie, Krisen zu bestehen und uns nach Rückschlägen wieder aufzurappeln. Doch wie bewahren wir Zuversicht angesichts von Schicksalsschlägen oder Pandemien? Wolfers bietet praktische Anregungen, um den Lebensmut zu erhalten, auch wenn wir uns unsicher oder verzweifelt fühlen. Sie zeigt Wege auf, wie wir unser Vertrauen in uns selbst, in andere und in das Leben vertiefen und Ängste abbauen können. Zudem ermutigt sie uns, trotz der Herausforderungen besonnen zu bleiben und neue Hoffnung zu schöpfen. Wolfers erzählt von Menschen, die in düsteren Zeiten auf einen neuen Morgen hofften, und betont die Bedeutung des Vertrauens auf das Gute im Leben. Zuversicht ist kein billiger Optimismus; sie erfordert einen nüchternen Blick auf Schwierigkeiten und die Bereitschaft, Handlungsspielräume zu nutzen. Sie befähigt uns, den gegenwärtigen Moment kreativ zu gestalten und der Zukunft mit Vertrauen zu begegnen, wodurch wir positive Überraschungen erleben können.

Nichts beeinflusst unser Lebensglück so sehr wie die Entscheidungen, die wir treffen. Bestseller-Autorin Melanie Wolfers vermittelt in diesem Buch anhand eines innovativen Konzepts die Kunst, eine kluge Wahl zu treffen: Sie dürfen je nach Ihrem aktuellen Bedürfnis entscheiden, ob Sie es in einem Stück als Ratgeber lesen oder als Werkbuch für mehr Klarheit in einer konkreten Entscheidungssituation. Ständig treffen wir Entscheidungen, im Kleinen, wie im Großen: Weißbrot oder Vollkornmüsli? Eine Arbeit noch fertigstellen oder ins Kino gehen? Zusammenziehen oder nicht? Auf eine finanziell attraktivere Stelle wechseln oder im netten Arbeitsteam bleiben? Eine Familie gründen oder eine Weltreise machen? Solange wir leben, können und müssen wir wählen. In dieser Freiheit liegen Lust und Last. Viele fühlen sich unwohl dabei, eine Entscheidung zu treffen. Oder sie fragen sich, wie sie einfach besser entscheiden können. Wenn wir eine gute Wahl treffen wollen, gilt es, dass wir den Prozess des Entscheidens klug und umsichtig gestalten. Bestseller-Autorin Melanie Wolfers geht dazu auf diese wichtigen Aspekte ein: - Wie schaffen wir einen guten Rahmen für Entscheidungsprozesse? - Wie nutzen wir unsere inneren Potenziale, die uns zu einer guten Wahl befähigen? - Wie entlarven wir unsere eigenen Entscheidungs-Ausweichmanöver? - Welche Entscheidungs-Ängste können uns blockieren? - Wie kann ich mithilfe von Kriterien abwägen, was eine kluge Wahl ist? - Was sind die typischen Entscheidungsfallen? - Wie werte ich Entscheidungen aus und korrigiere sie, falls nötig? Die genannten Aspekte bilden die Bausteine, die diesem Buch zugrunde liegen. Sie lernen zahlreiche Beispiele, praktische Tipps, Strategien, Methoden und Übungen kennen, um sich die Elemente einer klugen Wahl anzueignen. Und Sie bekommen Anregungen an die Hand, das Gelesene auf Ihre konkrete Entscheidungssituation anzuwenden. Das Besondere an diesem Buch: Melanie Wolfers überlässt Ihnen die Wahl, ob Sie es als Ratgeber oder als Werkbuch lesen. Wenn Sie es als Ratgeber in einem Stück lesen möchten, um sich allgemein darüber zu informieren, wie man eine kluge Wahl trifft, werden Sie anhand eines Symbols durch das Buch geführt und müssen beim Lesen keine weiteren Entscheidungen treffen. Wenn Sie es als Werkbuch lesen möchten, damit es Ihnen in einer konkreten Entscheidung zu mehr Klarheit verhilft, greifen Sie nur jene Aspekte (Informationen, Übungen, Methodenhinweise etc.) heraus, die Sie jetzt brauchen, um in Ihrer Fragestellung weiterzukommen. Am Ende eines jeden Kapitels finden Sie mehrere Auswahlmöglichkeiten, wie Sie das bearbeitete Thema vertiefen oder sich neuen Aspekten zuwenden können. Sie haben also die Chance, jedes Mal für Ihr spezielles Bedürfnis eine Mini-Entscheidung zu treffen, wo Sie weiterlesen wollen. Was Ihnen das Buch bietet: - Sie erfahren, wie Sie Ihren Entscheidungsprozess optimieren können, indem Sie sich die richtigen und wichtigen Fragen stellen. Denn in gut gestellten Fragen liegt oft schon der Ansatz einer Lösung – damit Sie zu Ihren persönlichen Antworten finden. - Sie bekommen einen umfassenden und systematischen Überblick darüber, was es braucht, um eine kluge Entscheidung zu treffen. Und eignen sich auf diese Weise zugleich ein Methodenset für künftige Entscheidungen an. - Sie finden in einer anstehenden Frage zu einer (besseren) Entscheidung. - Sie eignen sich das Know-how einer klugen Wahl an und entwickeln bessere Entscheidungsgewohnheiten. - Sie lernen Ihr Entscheidungsverhalten besser kennen. Und zu guter Letzt: Dieses Buch können Sie bei jeder Entscheidung, die ins Haus steht, wieder zur Hand nehmen.

Warum scheuen wir uns, Entscheidungen zu treffen? Woher kommt unsere Zögerlichkeit und Angst, etwas zu wagen? In ihrem neuen Ratgeber untersucht die SPIEGEL-Bestseller-Autorin Melanie Wolfers diese Fragen und zeigt, wie wir mutiger und angstfreier leben können. Die Angst, Fehler zu machen oder sich zu verletzen, hindert uns oft daran, das Leben aktiv zu gestalten und Neues auszuprobieren. Wolfers ermutigt dazu, Risiken einzugehen: „Trau dich, es ist dein Leben!“ Sie beschreibt das Lebensgefühl vieler Menschen, die in ihrer Beratungspraxis auf sie zugekommen sind: „Ich habe es satt, vorsichtig und unter Vorbehalt zu leben. Ich will mutig und angstfrei leben!“ Melanie Wolfers geht diesem Empfinden nach, bietet Klarheit und Orientierung für das eigene Leben und zeigt spirituelle Wege zu einer starken Persönlichkeit auf. Dieses Mutmacher-Buch richtet sich an alle, die sich ein erfülltes Leben wünschen. Für weitere Informationen zur Work-Life-Balance besuchen Sie unser Portal einfachganzleben.de, wo Sie wertvolle Tipps finden, um das Zusammenspiel von Privat- und Berufsleben entspannter zu gestalten und Anregungen für kleine sowie große Auszeiten zu erhalten.

Melanie Wolfers und Andreas Knapp haben in ihrem Leben große Umbrüche erlebt, verbinden eigene Erfahrungen mit grundsätzlichen Überlegungen und Fragen zur Selbstreflexion. Sie geben uns eine innere Landkarte an die Hand, um besser durch Umbruchzeiten des Lebens navigieren zu können. Reisewarnung des Inwärtigen Amtes: Wen dieses Buch mitnimmt, der kehrt anders zurück. Das Leben liegt vor uns wie eine unbekannte Landschaft, die es zu durchqueren gilt. Mitten im Alltag träumen wir von einem anderen, besseren Leben; spüren einen Ruf nach Veränderung. Immer wieder müssen wir neu aufbrechen, Schwierigkeiten und Lebenskrisen überwinden und uns Herausforderungen stellen. Damit die persönliche Entwicklung gelingt und wir auch innerlich wachsen und reifen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, worauf es wirklich ankommt. Dazu laden Melanie Wolfers und Andreas Knapp mit ihrem Buch ein. »Es gibt Momente, in denen wir spüren: Das Alte ist brüchig geworden. Es ist an der Zeit, aufzubrechen. An der Schwelle zwischen der alten und der neuen Welt entscheidet sich: Kann ich das, was mich lähmt, hinter mir lassen? Traue ich meiner Sehnsucht nach einem helleren Leben?« Melanie Wolfers & Andreas Knapp

Dieses Geschenkbuch von Melanie Wolfers bietet ermutigende Impulse für alle, die sich überfordert fühlen. Es lädt dazu ein, langsamer zu werden und sich neu zu sortieren. Die Texte regen zum Nachdenken an und ermutigen, Ballast loszulassen. Teil der Reihe „Gedanken, die gut tun“. Ein schönes Geschenk für zwischendurch.

Wo hat Toleranz ihre Grenzen? Und wie können wir einander besser verstehen? In unserer westlichen Welt traut man der Religion nur noch eine geringe Prägekraft zu. Nun aber begegnen wir immer mehr Menschen, deren Leben zutiefst von ihrem Glauben bestimmt wird: Muslime feiern öffentlich den Fastenmonat Ramadan, islamisch begründete Speisevorschriften beeinflussen die Menü- Angebote in Schulen und Kantinen. Eine tolerante Gesellschaft trägt religiösen Traditionen Rechnung. Zugleich stellt sich die Frage nach den Grenzen. Melanie Wolfers und Andreas Knapp stellen fest: Die notwendige gesellschaftliche Debatte krankt oftmals an ihrer Oberflächlichkeit. Wer differenziert mitreden möchte, braucht Hintergrundwissen über die unterschiedlichen Glaubensvorstellungen. Denn je nachdem, wie man sich Gott vorstellt, ändert sich auch die Sicht auf den Menschen. Und dies wirkt sich aus, zum Beispiel auf die Rolle der Frau, auf das Verhältnis von Religion und Staat oder auf die Ausübung von Gewalt im Namen Gottes. Ihr Buch richtet sich an Menschen, auf die ein öffentlich gelebter Glaube befremdlich wirkt und die sich im Blick auf die aktuellen Herausforderungen mit dem Islam und den eigenen Wurzeln auseinandersetzen wollen. Es richtet sich an Christen, die ihren Glauben und dessen persönliche und gesellschaftliche Bedeutung besser verstehen wollen. Und indem das Buch Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Islam und Christentum darstellt, liefert es Basiswissen für den interreligiösen Dialog. Andreas Knapp und Melanie Wolfers stellen die Grundzüge des christlichen Glaubens unverkürzt und gut verständlich dar, schlagen Brücken zum muslimischen Glauben und benennen die Unterschiede. Das Buch ist ein wertvoller Begleiter für die am eigenen Glauben Interessierten oder für die, die das Christentum aus einer muslimischen Perspektive kennenlernen wollen. Christoph Kardinal Schönborn, Erzbischof von Wien Es ist ein hochbrisantes, aber zutiefst notwendiges Anliegen dieses Buches, einen ehrlichen interreligiösen Dialog auf Augenhöhe zu führen und gleichzeitig die Chancen wie die Inkompatibilitäten für ein bereicherndes gesellschaftliches Zusammenleben aufzuzeigen. Bischof Manfred Scheuer

Warum sind Menschen heute noch so verrückt, an Gott zu glauben? Weil der Glaube uns Freiheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit schenkt – davon sind Melanie Wolfers und Andreas Knapp überzeugt. Unterhaltsam, frisch und undogmatisch beschreiben sie den Kern einer zeitgemäßen Religiosität und weichen auch kritischen Anfragen an das Christentum nicht aus. Was sie dabei vorantreibt, ist der leidenschaftliche Versuch, den Glauben an Gott und ein modernes Weltbild miteinander zu verbinden und so auch entsprechend zu leben. Sie denken nach über Schöpfungsglaube und Evolutionstheorie, über Religion und Gewalt – aber auch über das Gottesbild von Juden, Christen und Muslimen, über Jesus und die Kirche. Das alles mündete in die entscheidende Frage: Wie kann der Jahrtausende alte Glaube an Gott heute so verstanden und gelebt werden, dass er dem Menschen Freiheit schenkt und Verantwortung für sich und andere ermöglicht? Wolfers und Knapp zeichnen das lebendige Bild eines zeitgemäßen Christentums und sind sicher: Wer glaubt, verfügt über einen zuverlässigen Kompass, der den Weg weist durch einen Alltag voller Zweifel und Herausforderungen. Die aktualisierte und erweiterte Neuauflage des Longsellers. »Durch dieses Buch weht ein Wind, der mich umgehauen hat. So spritzig und fröhlich kann der christliche Glaube sein! Am Ende jeder Seite hoffe ich, dass es so rasant weitergeht, und wirklich - die Autoren halten diesen Drive durch. « Werner Tiki Küstenmacher, Bestsellerautor

Warum sind Menschen heute noch so verrückt, an Gott zu glauben? Weil der Glaube uns Freiheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit beschert – davon sind beide Autoren überzeugt. Unterhaltsam, frisch und undogmatisch beschreiben sie den Kern einer zeitgemäßen Religiosität und weichen auch kritischen Anfragen an das Christentum nicht aus. Was sie dabei vorantreibt, ist der leidenschaftliche Versuch, den Glauben an Gott und ein modernes Weltbild miteinander zu verbinden und so auch entsprechend zu leben. »Durch dieses Buch weht ein Wind, der mich umgehauen hat. So spritzig und fröhlich kann der christliche Glaube sein! Am Ende jeder Seite hoffe ich, dass es so rasant weitergeht, und wirklich - die Autoren halten diesen Drive durch. « Werner Tiki Küstenmacher »Andreas Knapp und Melanie Wolfers sind Grenzgänger. Sie nehmen unser Denken mit auf eine Reise zum Ursprung der Gotteserfahrung.« Annette Schavan, Bundesministerin für Bildung und Forschung »Die beiden Autoren diskutieren ihren Glauben auf eine ganz lebensnahe und einladende Weise.« Erzbischof Robert Zollitsch, Vorsitzender der Deutschen Bischofskonferenz

Ein Buch, das man seiner besten Freundin, Lieblingsschwester oder auch der supernetten Kollegin schenken kann. Und auch eines, das man als Mann mit Stil seiner Herzensdame mitbringt. Texte über die Freundschaft, wunderbar gestaltet, in einem handschmeichlerischen Einband verpackt. Was Melanie Wolfers schreibt, hat Tiefgang und ist gleichzeitig kurzweilig zu lesen. Freundschaft in all ihren Facetten. Pures Glück. Ein Grund zur Dankbarkeit. Und zum Danke sagen.