Ziji is a noisy, bouncy puppy who lives with the Anderson family: Mom, Dad, Jenny, and Baby Jack. He loves to bark and play and--most of all--chase pigeons in the park. Then one day, Ziji sees a new boy from Jenny's school, Nico, sitting in the park. What is Nico doing? Why does he look so calm and happy? Ziji can't wait to find out.
In this remarkable sequel to his book, The Joy of Living, Buddhist scholar and teacher Yongey Mingyur Rinpoche explores the role of positive thinking and how to overcome anxiety in everyday life. Joyful Wisdom is divided into three parts, the way traditional Buddhist texts are organized- * Part One offers an overview of the basic unease we feel, how it evolved, its true source. * Part Two describes the methods of meditation that transforms our experiences into deeper insights. *Part Three explores the application of these methods to emotional, physical, and personal problems. Each chapter is underlined by examples drawn from Yongey Mingyur's personal experience, the stories of friends and teachers, and in particular the conversations with people he's met during the 12 years he has spent teaching around the world.
V šestatřiceti letech se Yongey Mingyur Rinpočhe, významný tibetský mistr a opát tří klášterů, rozhodl konfrontovat realitu svého života. Opustil pohodlný život a vydal se do světa jako bezdomovec, čelící nemilosrdné samsáře. Přestože měl za sebou celoživotní studium buddhismu, zjistil, že není připraven na skutečné výzvy, jako je pobyt s neznámými lidmi v přeplněném vlaku. Jeho silná identita buddhistického mnicha mu bránila v přijetí bezdomoveckého života, což vedlo k rychlému vyčerpání jeho prostředků. Brzy onemocněl po otravě jídlem, což ho postavilo před smrt. Měl příležitost ověřit si svou meditační přípravu na setkání se smrtí. Přestože buddhistickým mnichům není dovoleno mluvit o svých duchovních zkušenostech, Mingyur Rinpočhe se rozhodl sdílet své zážitky a meditační techniky ve formě deníku. Tento krok přináší unikátní pohled na osobní duchovní prožitky vysoce respektovaného mnicha, bez iluzí a cenzury. Tímto způsobem se čtenáři poprvé setkávají s autentickým svědectvím, které činí tuto knihu výjimečnou událostí v historii buddhismu.
Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. W swej pionierskiej książce, znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche, w oparciu o naukową wiedzę odkrywa tajemnice medytacji. Autor podkreśla, że systematyczna praca wewnętrzna uaktywnia obszary mózgu odpowiedzialne za szczęście i współczucie, a w konsekwencji umożliwia odnalezienie rozwiązania naszych codziennych problemów.
Der vom Dalai Lama erwählte jüngste tibetisch-buddhistische Meister berichtet: Eine spannende Mischung aus Autobiographie, Meditationstechniken und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.Mingyur Rinpoche lebte als Exiltibeter zunächst in Indien. Bereits mit 17 Jahren jüngster tibetischer Meditationsmeister, galt er als „Wunderkind“. Als der Dalai Lama vor Jahren gebeten wurde, für umfangreiche neurologische Untersuchungen über die Wirkung von Meditation einen Kandidaten zu benennen, fiel seine Wahl auf Mingyur Rinpoche. Die Genialität des vorliegenden Buches liegt vor allem in seiner Fähigkeit, wissenschaftliche Genauigkeit mit verständlichen, teils humorvollen Erklärungen der buddhistischen Perspektive und praktischen Unterweisungen zu verbinden. Neben seiner philosophischen Perspektive finden wir erprobte Meditationsanleitungen, die neugierig machen auf die „Früchte“ am Ende des Weges.