Detox For Dummies offers expert advice on safe and healthy detox dieting. Spring clean your system and feel great with this easy-to-follow guide. Packed with expert advice on diet and nutrition, this book will show you how to put together a healthy detox plan, eliminate toxins, stay motivated and detox your diet and lifestyle safely and successfully.
The Natural Four Point Plan to Reduce Hypertension
This health plan presents a straightforward, four-step approach designed to enhance well-being through natural methods. It emphasizes the importance of holistic practices, focusing on nutrition, exercise, stress management, and detoxification. The guide aims to empower readers to take control of their health by providing practical strategies and insights for sustainable lifestyle changes. Ideal for those seeking a comprehensive yet simple path to improved health, it encourages a proactive and informed approach to personal wellness.
Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia. Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, Detoks dla bystrzaków pomoże Ci osiągnąć cel.Caroline Shreeve jest lekarzem rodzinnym i autorką tekstów o zdrowiu. Pisze książki i artykuły na różne tematy związane ze zdrowiem.
Im Mittelpunkt dieser Diät steht die Beschleunigung der Körperfettverbrennung. Einer ausführlichen Einleitung über das Prinzip dieser Diät folgt ein 14-tägiger Diätplan für den schnellen Fettabbau, mit Rezepten - im Mittelpunkt steht hier die Fatburner-Suppe, eine Gemüsesuppe, die man 14 Tage lang isst.
Příručka přináší důležité informace o menstruačním cyklu a případných problémech, které mohou ženu potkat.
