Das Buch bietet eine kreative Methode, um Gedanken zu ordnen und negative Einflüsse zu neutralisieren. Der Autor, ein ehemaliger Landschaftsgärtner mit eigener Erfahrung in manischen und depressiven Phasen, teilt sein Gedankenmodell, das hilft, im Moment zu leben und das Leben intensiver zu genießen.
