Selbstliebe bedeutet, sich selbst mit all seinen Facetten und Erfahrungen zu erkennen und zu akzeptieren. Es geht darum, die eigene Schönheit, Kraft und die durch das Leben gewonnenen Erkenntnisse zu würdigen, ebenso wie den Schmerz und die Wunden. Liebe dich selbst in deiner Einzigartigkeit, denn du bist vollkommen.
Die Raunächte sind zwölf heilige Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, die symbolisch für die Monate des Jahres stehen. Sie bieten die Möglichkeit, das vergangene Jahr zu reflektieren und Platz für Neues zu schaffen. Das Buch informiert über die Raunächte, Meditationsmöglichkeiten und Rituale und bietet Raum für persönliche Notizen.
Kräuter sind unverzichtbar in jedem Haushalt, sei es als Gewürz, Heilmittel oder für die Schönheitspflege. Dieser Ratgeber richtet sich an alle, die Kräuter anwenden möchten. Margarita Atzl, Reiki-Lehrerin und Heilerin, betont die Bedeutung von Kräutern für ganzheitliche Gesundheit und ein erfülltes Leben.
Der Ratgeber bietet umfassende Informationen und praktische Tipps für Reiki-Praktiker und Interessierte. Themen sind die Reiki-Geschichte, Lebensregeln, die Wirkungsweise der Energie sowie das feinstoffliche Energiesystem. Besonders für Anfänger sind Einweihungen und Praxis-Tipps für zukünftige Meister und Lehrer von Interesse. Die Autorin, eine erfahrene Reiki-Meisterin, teilt ihre Erkenntnisse, um die Vorteile von Reiki zu vermitteln.