Sławińska Teresa Livres

Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie. Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej. Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień: – struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych; – sprawności fizycznej i motorycznej; – rozwoju motorycznego w ontogenezie; – genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności; – metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej; – metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.

Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie. Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej. Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień: – struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych; – sprawności fizycznej i motorycznej; – rozwoju motorycznego w ontogenezie; – genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności; – metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej; – metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. SPIS TREŚCI: Motoryczność 1.1. Rodzaje motoryczności 1.2. Struktura motoryczności 1.3. Gibkość 1.4. Zdolności motoryczne 1.5. Umiejętności ruchowe 1.6. Sprawność fizyczna i motoryczna Podsumowanie Rozwój motoryczny w ontogenezie 2.1. Ontogeneza - wprowadzenie 2.2. Rozwój motoryczny w poszczególnych etapach ontogenezy Podsumowanie Uwarunkowania rozwoju motorycznego człowieka 3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolności motorycznych 3.2. Środowiskowe uwarunkowania zdolności motorycznych 3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczności człowieka 3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawności fizycznej Podsumowanie Ocena sprawności fizycznej 4.1. Podział testów motorycznych 4.2. Zasady konstruowania testów 4.3. Rozwój metod pomiaru sprawności fizycznej 4.4. Przykładowe testy Podsumowanie Aktywność fizyczna 5.1. Definicja aktywności fizycznej 5.2. Aktywność fizyczna - czynnik wspierający rozwój i warunkujący zdrowie człowieka 5.3. Metody oceny aktywności fizycznej 5.4. Aktywność fizyczna - zalecenia prozdrowotne Podsumowanie

Częste dzisiaj pytanie, czy cywilizacja obrazu i emocji, oparta na przekazie multimedialnym, zastąpi niebawem galaktykę Gutenberga, opartą na piśmie i pogłębionej refleksji, dotyczy zwłaszcza młodego pokolenia, dorastającego w świecie zglobalizowanej informacji. Prasa drukowana nadal jednak pozostaje ważnym elementem życia społecznego. W Europie doby globalizacji ma też zadanie szczególne podtrzymywania tożsamości narodowych i regionalnych oraz pielęgnowania kultur narodowych i tradycji tzw. małych ojczyzn. Regionalny dziennik „Ouest France', wydawany w Rennes przez spółkę Ouest-France SA, czołową w grupie medialnej SIPA/Ouest-France, jest prawdziwym fenomenem na francuskim i europejskim rynku płatnej prasy codziennej. Jest też żywym świadectwem jej użyteczności i znaczenia. Dziennik „Ouest-France' od ponad 30 lat utrzymuje pozycję lidera na rynku prasy codziennej we Francji, rozchodząc się każdego dnia w blisko 800 tysiącach egzemplarzy. Jest to tym bardziej niezwykłe, że obejmuje on swoim zasięgiem zaledwie 12 spośród 96 departamentów Francji. Daleko za nim pozostają tak renomowane francuskie dzienniki o zasięgu ogólnokrajowym, jak „Le Monde', „Le Figaro' czy „Liberation'. Autorka stara się w tej książce odpowiedzieć na pytania, dlaczego właśnie „Ouest-France' osiągnął tak znaczącą pozycję na rynku prasy drukowanej we Francji oraz jakie warunki zewnętrzne i wewnętrzne musiały zostać spełnione, aby jego sukces okazał się aż tak spektakularny.