Ellen Bard Livres

The story revolves around Tierra, whose peaceful existence is disrupted by a powerful prophecy. As she grapples with the revelation, her feelings for her best friend intensify, pushing her to confront her emotions. Known for her nurturing nature, Tierra must now break free from her comfort zone and rediscover her mastery over her energies to navigate the challenges ahead. This journey of self-discovery and emotional growth is central to her transformation.

Nixie, a vibrant character who enjoys fun, art, and romance, faces an unexpected challenge when her dependable cousin alerts her to a looming world-ending prophecy. Torn between her carefree lifestyle and the responsibility to help avert disaster, Nixie grapples with the weight of her family's expectations while contemplating escape. This story blends humor and adventure as Nixie navigates her desires against a backdrop of impending doom.

Blaize, a newly empowered energetic, embarks on a transformative journey to Canada for advanced training in Ajna, the energy of the mind, after successfully completing her first Chakra Trial, Manipura, associated with fire. As she navigates her inexperience and the challenges of mastering this new energy, her growth and potential unfold under the guidance of an expert Maven, setting the stage for her evolution in the mystical realm of energy manipulation.

A mysterious prophecy intertwines the lives of six diverse couples, each facing unique challenges and relationships. As they navigate their individual journeys, the couples must confront their destinies and the implications of the prophecy that binds them together. Themes of love, fate, and the complexity of human connections unfold as their stories intersect in unexpected ways, leading to revelations that could alter their lives forever.

Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej presji, bodźców, nieustannego pośpiechu i dążenia do perfekcjonizmu. Zawsze znajdzie się coś do zrobienia, coś do ulepszenia, ktoś, kto o coś cię prosi i jakiś e-mail, na który należałoby odpisać. Jak się w tym wszystkim odnaleźć i nie zapomnieć o sobie - bez wyrzutów sumienia? Czas zadbać o siebie! Self-care to odpowiedzialność za swoje potrzeby, zarówno te emocjonalne, psychiczne jak i fizjologiczne. Jeśli zatroszczysz się o nie, uzyskasz równowagę, która jest kluczem do poprawy samopoczucia i lepszej jakości życia. Jeśli tego właśnie potrzebujesz - TA KSIĄŻKA JEST TYLKO DLA CIEBIE! Poprzez 101 kreatywnych zadań nauczysz się słuchać swojego ciała i uspokoić umysł. Znacząco poprawisz swoje funkcjonowanie w najważniejszych sferach życia, jak: ciało, umysł, emocje, związki, czas, praca, dom i otoczenie, kreatywność, zmiany. To poradnik i dziennik, który pozwoli ci lepiej zrozumieć siebie i zaspokoić swoje potrzeby w każdym ważnym dla Ciebie obszarze. Narzędzia do pracy nad sobą w formie przyjaznych graficznych ćwiczeń, łagodnie przeprowadzą cię przez proces dokonania wielkich zmian w twoim życiu! Ta książka to 101 pomysłów na zadbanie o siebie. Self-care to nie przymus, kolejny zdrowotny trend za którym musisz podążać, a sposób na ładowanie energii. To nie samolubność, a zdrowy egoizm. Self-care to sposób na życie, który da ci poczucie spełnienia i szczęścia. Postaw na self-care i pokochaj siebie! Autorka książki, Ellen M. Bard, jest pisarką i psychologiem. Jej misja to szerzenie praktycznych, pożytecznych, ale i przyjemnych sposobów na rozwój i ulepszenie życia dla tych, którzy mają dużo potrzeb, ale mało czasu. Współpracuje z Brytyjskim Towarzystwem Psychologicznym i jest zarejestrowanym członkiem Rady do spraw Zdrowia Publicznego w Wielkiej Brytanii. Publikowała swoje badania i prowadziła wykłady na takie tematy jak: hierarchie wartości w miejscu pracy, przygotowanie kandydatów do rekrutacji, narzędzia psychometryczne, generacja Y oraz budowanie marki pracodawców. Jej artykuły publikowane były w The Huffington Post, The Guardian, BBC Radio 4 oraz Financial Times, gdzie doceniono ją jako cenioną ekspertkę w dziedzinie produktywności i wyzwań związanych z zachowaniem równowagi pomiędzy pracą a życiem.