Metzler Brian Livres

"Kicksology is your all-access pass into every runner's favorite obsession: shoes. Author Brian Metzler, a longtime sports journalist and veteran running shoe wear- tester, reviewer and connoisseur, takes readers deep inside the $10 billion dollar running shoe industry, with a behind-the-curtain look at what makes iconic running shoe brands tick; a shoe's birth from inspiration to innovation to shelf; how small, innovative ideas have evolved into mega-trends; inside domestic and overseas shoe factories where products are built; alongside scientists in the lab who test shoe science; and, of course, a discussion of the controversial relationship between running shoes and injury"-- Provided by publisher

Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy. Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, że muszą oni ograniczyć lub zaprzestać treningu albo wręcz szukać porady lekarskiej. Książka „Bieganie naturalne” przedstawia wiedzę, której źródłem są badania naukowe, doświadczenia wynikłe ze studiowania stóp, biomechaniki i urazów tysięcy biegaczy, a także z dopasowywania wkładek do zapotrzebowań biegaczy o różnych umiejętnościach i możliwościach.