Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions.
Matt Broadway-Horner Livres
Cet auteur se concentre sur les thèmes de la santé mentale et des troubles d'apprentissage, offrant son expertise pour des consultations, des projets et des publications. Son travail s'adresse à ceux qui cherchent une compréhension plus approfondie de ces domaines complexes. L'auteur est disponible pour des conférences et des interventions.
Contains: advice on the equipment; instructions for an effective technique and a comfortable posture; explanatory section on reading music; audio CD with a virtuoso performance, backing tracks and audio examples; and more. This title includes a DVD that features lessons on basic techniques, putting the instrument together, posture, and more.