Krafttraining mit Hypertrophie. Vergleich eines Blocktrainings mit einer 'wellenförmigen Periodisierung'Timm KnodelÉpuisé4,3Prévenez-moi
Veränderung der maximalen Auftreffkraft eines Faustschlags vor und nach einem hypertrophieorientierten KrafttrainingTimm KnodelÉpuisé4,3Prévenez-moi
