Philip Sheperd (Livres)

Philip Sheperd Livres

Philip Shepherd est une autorité internationale en matière d'incarnation (embodiment). Ses techniques uniques, destinées à transformer notre expérience du soi et du monde et exposées dans son livre acclamé, visent à guérir le rythme effréné de l'intelligence de la tête en l'unissant à l'intelligence profonde, présente et calme du corps. Dépassant l'approche courante consistant à « écouter le corps » depuis la tête, la méthode de Shepherd nous aide à écouter le monde *à travers* le corps. Façonné par ses aventures de jeunesse, de profondes études de travail corporel et une carrière d'acteur, sa quête de liberté tout au long de sa vie l'a amené à animer des ateliers internationaux et à être l'auteur d'œuvres fondamentales sur la conscience incarnée.

Radical Wholeness

280pages
10 heures de lecture

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There are qualities we all yearn to experience in our lives—peace, simplicity, grace, connection, clarity. Yet these qualities evade us because each of them arises from an experience of wholeness, and we live in a culture that enforces divisions within each of us. In Radical Wholeness, Philip Shepherd shows the countless ways in which we are persuaded to separate from the body and live in the head. Disconnected from the body’s intelligence, we also disconnect from the wholeness of the present. This schism within us is the primary source of stress not just in our personal lives, but for the systems of the planet. Drawing from neuroscience, anthropology, physics, the arts, myth, personal stories and his experiences helping people around the world to experience wholeness, Philip Shepherd illuminates what true wholeness means and offers practices designed to help readers soften into the intelligence of the body. Radical Wholeness is a call to action: to recover wholeness and experience a new way of being.