Mark Bertin (Livres)

Mark Bertin Livres

Le Dr. Bertin est un pédiatre spécialisé dans le développement qui intègre habilement les pratiques de pleine conscience dans les soins pédiatriques fondés sur des preuves. Son écriture se concentre sur le développement de l'enfant et la parentalité, en soulignant l'intégration harmonieuse de la pleine conscience dans la vie familiale. À travers ses livres et ses contributions régulières à des publications de premier plan sur la pleine conscience et la psychologie, il partage des perspectives qui favorisent l'épanouissement des enfants et la résilience des familles.

Mindfulness and Self-Compassion for Teen ADHD

Build Executive Functioning Skills, Increase Motivation, and Improve Self-Confidence [Standard Large Print 16 Pt Edition]

232pages
9 heures de lecture

Focusing on self-compassion and mindfulness, this guide equips teens with strategies to combat self-criticism and enhance executive functioning skills. Experts Mark Bertin and Karen Bluth provide practical tools to help young individuals accept their ADHD challenges, fostering confidence, resilience, and independence. The approach encourages acceptance and self-kindness, steering teens away from harmful comparisons with peers, ultimately empowering them to thrive amidst their unique struggles.