Tydzień dla każdego z nas trwa tyle samo ? 168 godzin. To najczęściej zbyt mało, aby sprostać wszystkim obowiązkom w pracy, zadbać o dom, wyspać się, a przy tym regularnie trenować, czytać, chodzić do teatru, przebywać z bliskimi. Szybko popadamy we frustrację i nie umiemy być szczęśliwi. Dochodzimy do wniosku, że wciąż mamy za mało czasu i za dużo obowiązk�w. Nawet jeśli postanowimy coś zmienić w swoim życiu, szybko się okazuje, że nie spos�b w napiętym harmonogramie znaleźć na to miejsce.Jeśli masz wrażenie, że dni biegną jak szalone, że za dużo pracujesz, za mało śpisz i nie masz szansy poświęcić się swoim pasjom, to musisz koniecznie znaleźć parę godzin na przeczytanie tej książki! Dzięki niej zdiagnozujesz, co kradnie Tw�j cenny czas, nauczysz się ustalać priorytety i w mądry spos�b planować codzienne obowiązki. Prędko się przekonasz, że dzięki przestrzeganiu kilku zasad każdą godzinę można wykorzystać w mądry spos�b ? nawet kr�tkie pięć minut da Ci solidną dawkę satysfakcji! Poza szeregiem przydatnych wskaz�wek w tekście znalazły się rzeczywiste przykłady z życia, dzięki kt�rym ta lektura staje się prawdziwą inspiracją do zmian!W tej książce znajdziesz: Prowadzenie dziennika kontroli czasu Kluczowe elementy zarządzania czasem Ścieżki wyboru właściwej pracy zawodowej Sposoby na sprostanie domowym obowiązkom Porady na temat ustalania priorytet�w i dobrego wykorzystywania czasu Głodny czasu? Zajmij się tym, co jest tego warte!
Vanderkam Laura Livres
Laura Vanderkam est une observatrice attentive de la gestion du temps et de la productivité, explorant comment les individus peuvent exploiter leurs heures pour une plus grande réalisation. Son écriture se penche sur l'art de maximiser l'efficacité personnelle, offrant des perspectives sur la manière de structurer sa vie pour l'aligner sur les priorités fondamentales. Elle propose des stratégies réalisables et des perspectives stimulantes qui permettent aux lecteurs de prendre le contrôle de leur emploi du temps. Vanderkam encourage une approche proactive du temps, permettant une existence plus intentionnelle et équilibrée.
