Alec Penix Livres

Alec Penix est un entraîneur de fitness réputé, spécialisé dans le travail avec des artistes et des célébrités. Son expertise s'étend aux tournées musicales internationales, aux studios d'enregistrement, aux productions théâtrales ainsi qu'aux plateaux de cinéma et de télévision. Penix est reconnu pour sa capacité à relever des défis de remise en forme complexes, garantissant que ses clients soient prêts à performer, que ce soit sur scène ou devant la caméra.

Seven Sundays: A Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physical Change

Seven Sundays: A Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physical Change
304pages
11 heures de lecture
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Focusing on the interplay between spiritual and physical health, this six-week plan guides readers toward weight loss and improved wellness. It offers a Biblically grounded approach, encouraging participants to explore new perspectives on health and spirituality. With endorsements from notable figures, the program aims to enlighten and inspire individuals on their journey to a healthier lifestyle.
Seven Sundays
304pages
11 heures de lecture
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Offers a six-week plan to lose weight and improve health that explores the connection between Biblical faith and fitness and focuses on spiritual faith as a basis for long-term change

Seven Sundays: A Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physical Change

Seven Sundays