A funny, practical guide to living with mental health problems such as depression and anxiety, which are increasingly prevalent among those aged 18-35
Beth McColl Livres
Beth McColl est une écrivaine d'une vingtaine d'années qui se décrit comme un être humain occasionnel. Elle rédige des chroniques de conseils pour le magazine Dazed & Confused et a écrit sur l'amour, le sexe et la santé mentale pour des publications telles que Brooklyn Magazine et Ask-Men. Son travail se caractérise par un ton d'esprit ironique et mordant qui explore ouvertement des relations complexes et des paysages émotionnels intérieurs. McColl aborde des thèmes contemporains, offrant une perspective distincte sur la vie moderne avec un accent sur l'authenticité et la vulnérabilité.
Focusing on the art of finding joy in daily routines, this guide offers practical tips and inspiration for transforming ordinary moments into extraordinary experiences. It encourages readers to embrace a mindset of gratitude and creativity, helping them to cultivate a more fulfilling and vibrant life. Through engaging exercises and thoughtful reflections, the book aims to empower individuals to infuse their lives with romance and joy, making the mundane feel special and meaningful.