Restart is an interactive guide for working through the stresses of the pandemic, helping readers to address their mental & physical health, interpersonal relationships, & personal habits related to technology use & social interaction to re-enter in-person life well. Special consideration for social anxiety, businesses, & parenting are included.
Doreen Dodgen-Magee Livres
Doreen Dodgen-Magee est une psychologue qui explore avec passion comment le paysage numérique en évolution façonne l'humanité. Plutôt que d'être réticente à la technologie, elle inspire une réflexion approfondie sur les nouvelles normes d'utilisation des appareils. Son travail encourage une approche modérée, plutôt qu'abstinente, de l'engagement technologique. Elle se concentre sur l'aide aux individus pour trouver un équilibre dans notre monde de plus en plus connecté.


Americans engage with screens for more than ten hours a day, changing our brains, our relationships, and our personal lives. Here, Dodgen-Magee illuminates the effects of device overuse, and offers wisdom gleaned from personal stories, research, and anecdotes from youth, parents and professionals about what healthy screen use looks like.