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Götz Mundle

    Achtsamkeit in der Suchttherapie
    • Erstmals im deutschsprachigen Raum gibt dieses Buch einen Uberblick uber achtsamkeitsbasierte Ansatze in der Suchttherapie. Ausfuhrlich dargestellt werden die Achtsamkeitsbasierte Ruckfallpravention bei Substanzabhangigkeit, das DBT-S-Programm sowie die Prinzipien von Selbstmitgefuhl. Achtsamkeit ermoglicht Suchtpatienten, Craving zu erkennen, ohne den Handlungsimpulsen zum Suchtmittelkonsum folgen zu mussen. Viktor Frankl formuliert dies wie folgt: "Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegen unsere Freiheit und die Moglichkeit, unsere Antwort zu wahlen. In unserer Antwort liegen unser Wachstum und unsere Freiheit."

      Achtsamkeit in der Suchttherapie