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Shintaro Sakai

    Ischias-Schmerzen selbst behandeln
    Arthrose im Knie selbst behandeln
    • Arthrose im Knie selbst behandeln

      Die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden

      Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick. Er zählt in Japan zu den Kniegelenks-Experten und stellt Ihnen sein Knie-Programm vor: Erfahren Sie, wie alles in Ihrem Körper miteinander zusammenhängt und weshalb das Problem oft nicht nur im Knie liegt. Mit einfachen Selbsttests und alltagstauglichen Übungen gehen Sie gezielt vor und werden selbst aktiv gegen Ihre Arthrose. Behandeln Sie Ihr Knie mit der speziell vom Autor entwickelten, wohltuenden Massage. Befreien Sie sich jetzt von Ihren Schmerzen!

      Arthrose im Knie selbst behandeln
    • Ischias-Schmerzen selbst behandeln

      Die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden

      Der Bestseller aus Japan Der Ischiasnerv und das Iliosakralgelenk können vielfältige Probleme bereiten. Von Schmerzen oder Blockaden im unteren Rücken oder in den Beinen bis zu Taubheitsgefühlen oder gar Lähmungserscheinungen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Dr. Shintaro Sakai, der in Japan für seine ungewöhnlichen Ansätze bekannt ist, nimmt ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick und stellt Ihnen sein Programm bei Ischiasbeschwerden vor: Nur 5 Minuten am Tag helfen schon, wenn Sie gezielte Dehnübungen anwenden. Erfahren Sie, welche Gefahren im Sitzen lauern und was Sie selbst im Schlaf gegen Ihre Beschwerden tun können. Dr. Sakais Antworten auf die häufigsten Fragen vermitteln Ihnen wichtiges Hintergrundwissen. Befreien Sie sich jetzt von Ihren Schmerzen!

      Ischias-Schmerzen selbst behandeln