Das Erfahren der Elemente, die uns umgeben, dient der Erweiterung des Bewusstseins. Wir alle bestehen aus denselben Bausteinen wie unsere Erde, wir alle werden von derselben Energie angetrieben. Wenn wir uns bewusst machen, wie diese Elemente auf uns wirken, wie sie innerhalb und außerhalb unseres Körpers mit unserem Geist interagieren, können wir diese mit neuen Augen sehen und in weiterer Folge auch nutzen. Die Arbeit mit den Elementen bietet darüber hinaus die Möglichkeit, über die Grenzen der diesseitigen Welt hinauszusehen. Warnung: Die in diesem Buch vorgestellten Techniken sollten nicht alleine ausprobiert werden, noch ersetzen sie den Gang zum Arzt!
FraSor Ganymed Livres


Die Reise der Sinne ist eine Reise zu sich selbst. Im Alltag werden wir nur allzu leicht betäubt durch die Vielzahl der Eindrücke, die auf und einströmt und überfordert durch das Übermaß an Wahrnehmungen, die wir nicht bewusst zuordnen können. Diese Wahrnehmung lösen Emotionen aus. Und so fühlen wir uns fremdgesteuert und ausgeliefert. Durch das Kennenlernen unserer Sinne und unserer Emotionen bleiben wir selbstbestimmt und handlungsfähig. So können wir auch unseren Körper und seine Funktionsweisen erforschen und werden Schritt für Schritt zum Meister unserer Selbst. Einfache Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, helfen uns dabei.