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Brett Stewart

    Cette auteure est une fervente passionnée de fitness et une défenseure d'un style de vie actif, dans le but d'inspirer les autres à adopter le mouvement et le plaisir. Grâce à ses nombreux ouvrages publiés sur le fitness, elle s'engage auprès des jeunes en Inde pour souligner l'importance de l'activité quotidienne et intervient dans des écoles primaires et des académies d'entreprise aux États-Unis. Son écriture met l'accent sur la manière de rendre le fitness amusant et accessible, encourageant les lecteurs à intégrer une activité physique régulière dans leur vie pour un bien-être général.

    Functional Cross Training
    Medicine Ball Workouts
    7 Weeks to 10 Pounds of Muscle
    7 Weeks to a 10k: The Complete Day-By-Day Program to Train for Your First Race or Improve Your Fastest Time
    The Athlete's Cookbook
    Weights On The Bosu Balance Trainer