Rowing is a complex sport. On the basis of decades of experience together with the results of scientific research and corresponding success at international championships the three authors undertake the attempt, therefore, in this publication to compile the available results of their work in an overlapping, methodical guide for the performance sport training of oarsmen and -women.
Technik – Leistung – Planung
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das „Handbuch Rudertraining“ ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.
Eine zeitgeschichtliche Dokumentation über Tettenborn, ein kleines Grenzdorf im Südharz – von den Anfängen als Wehrdorf und späteren Rittersitz der Freiherren von Tettenborn über die Industrialisierung durch die weltgrößte Wäscheklammerfabrik und die schwere Zeit an der Zonengrenze bis zur Wiedervereinigung der beiden deutschen Staaten. Aber auch vom Alltag und Leben in dörflicher Umgebung und den Vereinen. Mit Beiträgen von Dieter Altenburg, Ernst Bartels, Manfred Michaelis, Hans Schattenberg, Volker Schlichting und Burkhard Schmidt.