Edles Olivenöl für den Salat, mildes Rapsöl zum Anbraten oder den Allrounder Sonnenblumenöl für einen Kuchenteig - gute Speiseöle gehören in jede Küche. Doch wie erkenne ich gutes Öl? Und welches Öl verwende ich wofür? Mit diesem Buch werden Sie zum Experten: Angefangen bei der Marktlage und der Herstellung über Einkauf, Lagerung, Güteklasse und Gesundheit bis zum Einsatz in der Küche. Hier trifft das gebündelte Know-how der Stiftung Warentest auf jahrelange Erfahrung von Deutschlands führenden Öl-Experten. Von Arganöl bis Weizenkeimöl werden 25 bekannte und weniger bekannte Öle porträtiert. Zu jedem Öl gibt es geniale Rezepte von Sternekoch Markus Semmler.
Hans Jochen Fiebig Livres


Pflanzliche und tierische Speisefette gibt es in einem breitgefächerten Sortiment. Das Heft beschreibt detailliert die warenkundlichen Eigenschaften verschiedener Fette und Öle und informiert ausführlich über deren ernährungsphysiologische Bedeutung. Der Verbraucherschutz ist ebenfalls ein zentrales Thema; Fettersatzstoffe und ihre Eigenschaften werden vorgestellt. Eine Nährwerttabelle zeigt die Zusammensetzung verschiedener Speisefette im Überblick.