Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Paramètres
- 320pages
- 12 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
<i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.
Achat du livre
Yoga anatomie, Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- Langue
- Année de publication
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 3,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Yoga anatomie
- Sous-titre
- Geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
- Langue
- Néerlandais
- Auteurs
- Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- Éditeur
- Altamira
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- Pages
- 320
- ISBN10
- 940130114X
- ISBN13
- 9789401301145
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Fitness, Anatomie humaine, Asanas (yoga)
- Première publication
- 2007
- Titre original
- Yoga anatomy
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- <i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.