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Ätherische Pflanzenöle werden in diesem Buch als vielseitige Heilmittel vorgestellt, die nicht nur pflegen, sondern auch lindern und heilen können. Die Autorin erläutert die verschiedenen Anwendungen und Wirkungsweisen dieser Öle und bietet praktische Anleitungen zur Integration in die tägliche Gesundheitsroutine. Zudem werden die positiven Effekte auf Körper und Geist thematisiert, unterstützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und traditionelle Anwendungen. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Tipps zur Auswahl und Nutzung der Öle für eine ganzheitliche Wellness.
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Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe, Eliane Zimmermann
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