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Das Buch "Feldenkrais für Ihre psychische Gesundheit" zeigt, wie Feldenkrais als sanfte Körpertherapie bei emotionalen Belastungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen kann. Nadja Zöch-Schüpbach erklärt das Zusammenspiel von Körper und Psyche und bietet Übungen zur Förderung von mentaler Ausgeglichenheit und Wohlbefinden an.
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Feldenkrais für die Seele. Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen, Nadja Zöch-Schüpbach
- Langue
- Année de publication
- 2024
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- (souple)
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- Titre
- Feldenkrais für die Seele. Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Nadja Zöch-Schüpbach
- Éditeur
- TRIAS
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 184
- ISBN13
- 9783432119137
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Description
- Das Buch "Feldenkrais für Ihre psychische Gesundheit" zeigt, wie Feldenkrais als sanfte Körpertherapie bei emotionalen Belastungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen kann. Nadja Zöch-Schüpbach erklärt das Zusammenspiel von Körper und Psyche und bietet Übungen zur Förderung von mentaler Ausgeglichenheit und Wohlbefinden an.