En savoir plus sur le livre
Od autorky, ktorá sa stala medzinárodne uznávanou pre svoje dielo o glukóze, prichádza transformujúci štvortýždňový program navrhnutý na dosiahnutie zdravšieho a šťastnejšieho života prostredníctvom vyváženej hladiny cukru v krvi. Tento sprievodca obsahuje viac ako 100 receptov a interaktívny pracovný zošit, čím sprístupňuje najnovšie poznatky o výžive pre každého. Ak sa potýkate s chuťou na sladké, chronickou únavou alebo závislosťou na cukre, nie ste sami – mnohí sa ocitajú na kolotoči glukózy. Autorka predstavuje praktický návod na riadenie hladiny glukózy pre zlepšenie zdravia a dlhodobú vitalitu. Tento štvortýždňový program vás naučí, ako sa vyhnúť výkyvom glukózy vo vašej každodennej rutine. S 100 receptami a interaktívnym pracovným zošitom sa naučíte štyri jednoduché, osvedčené metódy na stabilizáciu hladiny cukru v krvi, čo vedie k zvýšenej energii, zníženiu chutí, čistejšej pleti, pomalšiemu starnutiu a lepšiemu spánku. Vytvoríte si celoživotné pozitívne návyky bez potreby počítania kalórií, čo vám umožní vychutnávať si jedlá, ktoré máte radi, a zároveň zlepšiť svoje zdravie.
Achat du livre
Metóda Glukózovej bohyne, Jessie Inchauspé
- Langue
- Année de publication
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Metóda Glukózovej bohyne
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Jessie Inchauspé
- Éditeur
- Citadella
- Format
- souple
- ISBN10
- 8081822321
- ISBN13
- 9788081822322
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Développement personnel, Santé, Santé & Bien-être, Nourriture, Cadeaux pour les dames, Cadeaux pour mamie, Alimentation & Régimes
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- Od autorky, ktorá sa stala medzinárodne uznávanou pre svoje dielo o glukóze, prichádza transformujúci štvortýždňový program navrhnutý na dosiahnutie zdravšieho a šťastnejšieho života prostredníctvom vyváženej hladiny cukru v krvi. Tento sprievodca obsahuje viac ako 100 receptov a interaktívny pracovný zošit, čím sprístupňuje najnovšie poznatky o výžive pre každého. Ak sa potýkate s chuťou na sladké, chronickou únavou alebo závislosťou na cukre, nie ste sami – mnohí sa ocitajú na kolotoči glukózy. Autorka predstavuje praktický návod na riadenie hladiny glukózy pre zlepšenie zdravia a dlhodobú vitalitu. Tento štvortýždňový program vás naučí, ako sa vyhnúť výkyvom glukózy vo vašej každodennej rutine. S 100 receptami a interaktívnym pracovným zošitom sa naučíte štyri jednoduché, osvedčené metódy na stabilizáciu hladiny cukru v krvi, čo vedie k zvýšenej energii, zníženiu chutí, čistejšej pleti, pomalšiemu starnutiu a lepšiemu spánku. Vytvoríte si celoživotné pozitívne návyky bez potreby počítania kalórií, čo vám umožní vychutnávať si jedlá, ktoré máte radi, a zároveň zlepšiť svoje zdravie.