Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie
Auteurs
Évaluation du livre
Paramètres
- 304pages
- 11 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Эта работа предлагает трансформирующий подход к преодолению травматических наследий, передаваемых из поколения в поколение. Она исследует, как такие проблемы, как депрессия, тревога, хроническая боль и фобии, могут возникать из неразрешенных травм предков. Недавние научные исследования подтверждают, что эти травматические переживания могут быть унаследованы, что имеет глубокие последствия для нашего эмоционального и физического здоровья. Автор, пионер в области унаследованной семейной травмы, использует идеи ведущих экспертов по посттравматическому стрессу, чтобы показать, как воспоминания и эмоции могут сохраняться, даже когда первоначальная травма забыта или замалчивается. Книга представляет собой практическое руководство по Основному Языковому Подходу, включая диагностические самоинвентаризации для выявления страхов и беспокойств, закрепленных в нашем языке и поведении. Она предлагает техники для создания генограммы, чтобы отобразить семейные переживания через поколения. С помощью визуализации, активного воображения и прямого диалога читатели могут заново установить связь со своими эмоциональными наследиями, что способствует интеграции и исцелению. Этот инновационный метод направлен на решение глубоких трудностей, которые традиционные терапии могут не полностью охватывать, и предлагает путь к восстановлению жизни и здоровья.
Achat du livre
Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie, Mark Wolynn
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie
- Langue
- Russe
- Auteurs
- Mark Wolynn
- Éditeur
- KNIZHNIK
- Publié
- 2020
- Format
- rigide
- Pages
- 304
- ISBN10
- 5041023131
- ISBN13
- 9785041023133
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Santé, Relations, Santé mentale, Relations interpersonnelles, Relations familiales, Auto-découverte, Dépression, Traumatismes Psychologiques
- Première publication
- 2016
- Titre original
- It Didn't Start with You
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Эта работа предлагает трансформирующий подход к преодолению травматических наследий, передаваемых из поколения в поколение. Она исследует, как такие проблемы, как депрессия, тревога, хроническая боль и фобии, могут возникать из неразрешенных травм предков. Недавние научные исследования подтверждают, что эти травматические переживания могут быть унаследованы, что имеет глубокие последствия для нашего эмоционального и физического здоровья. Автор, пионер в области унаследованной семейной травмы, использует идеи ведущих экспертов по посттравматическому стрессу, чтобы показать, как воспоминания и эмоции могут сохраняться, даже когда первоначальная травма забыта или замалчивается. Книга представляет собой практическое руководство по Основному Языковому Подходу, включая диагностические самоинвентаризации для выявления страхов и беспокойств, закрепленных в нашем языке и поведении. Она предлагает техники для создания генограммы, чтобы отобразить семейные переживания через поколения. С помощью визуализации, активного воображения и прямого диалога читатели могут заново установить связь со своими эмоциональными наследиями, что способствует интеграции и исцелению. Этот инновационный метод направлен на решение глубоких трудностей, которые традиционные терапии могут не полностью охватывать, и предлагает путь к восстановлению жизни и здоровья.