Paramètres
- 224pages
- 8 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
Nous avons un total de du titre Nezačalo to vami (2020).
Achat du livre
Nezačalo to vami, Mark Wolynn
- Langue
- Année de publication
- 2020
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 19,89 €
Réservé aux membres du Club.
Nous t'enverrons un e-mail dès qu'il sera disponible pour tous.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Nezačalo to vami
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Mark Wolynn
- Éditeur
- Eastone Books
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 224
- ISBN10
- 8081093869
- ISBN13
- 9788081093869
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Thèmes psychologiques, Santé, Relations, Santé mentale, Relations familiales, Auto-découverte, Dépression, Traumatismes Psychologiques
- Première publication
- 2016
- Titre original
- It Didn't Start with You
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.