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How to Just Eat It

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Laura C. Thomas

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272pages
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More than eighty guided exercises and activities to help you break the diet cycle and create a better relationship with food and your body from bestselling author and Registered Nutritionist Laura Thomas PhD.

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How to Just Eat It, Laura C. Thomas

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Année de publication: 2021
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Titre: How to Just Eat It
Langue: Anglais
Auteurs: Laura C. Thomas
Éditeur: Pan Macmillan
Publié: 2021
Format: souple
Pages: 272
ISBN10: 1529043697
ISBN13: 9781529043693
Séries
Mots clés: Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Santé, Nourriture
Évaluation: 4 sur 5
Description: More than eighty guided exercises and activities to help you break the diet cycle and create a better relationship with food and your body from bestselling author and Registered Nutritionist Laura Thomas PhD.