Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.
Nous avons un total de du titre Core trénink (2014).
Achat du livre
Core trénink, Glen Thurgood
- Langue
- Année de publication
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (flexible),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 6,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Core trénink
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Glen Thurgood
- Éditeur
- Slovart
- Publié
- 2014
- Format
- flexible
- ISBN10
- 8055611831
- ISBN13
- 9788055611839
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Première publication
- 2013
- Titre original
- Core Strength Training
- Évaluation
- 4,5 sur 5
- Description
- CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.