Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Paramètres
- 296pages
- 11 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.
Achat du livre
Pravidla hubnutí, Bob Harper, Greg Critser
- Langue
- Année de publication
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 1,39 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Pravidla hubnutí
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Bob Harper, Greg Critser
- Éditeur
- Ikar
- Publié
- 2013
- Format
- rigide
- Pages
- 296
- ISBN10
- 8024922959
- ISBN13
- 9788024922959
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Fitness & Musculation, Fitness, Régimes, Perte de poids
- Première publication
- 2013
- Titre original
- The Skinny Rules
- Évaluation
- 3,8 sur 5
- Description
- Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.