Paramètres
- 288pages
- 11 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti - to je cílem seriálu Mládežnická atletika, a tedy i tohoto dílu zaměřeného na běžecké a chodecké disciplíny. Kniha se nejprve zabývá obecnými aspekty výkonu a následně za pomoci četných ilustrací komplexně vysvětluje jednotlivé fáze atletického tréninku v disciplínách běhu na střední a dlouhé tratě, ve steeplechase a chůzi. Doplněna je praktickým tréninkovým programem pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat publikace je plánování a periodizace tréninku - kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku je obohacena o četné vzorové týdenní tréninkové plány. Německý atletický svaz ve své mediální knihovně prezentuje praktické pokyny pro dlouhodobou koncepci tréninku a výukové moduly pro trenéry, cvičitele a učitele tělesné výchovy.
Achat du livre
Mládežnická atletika, Wolfgang Killing, Frank Müller, Beate Conradi, Manja Berger, Enrico Aßmus, Cheick-Idriss Gonschinska, Harry Neumann, Thomas Dreißigacker, Lutz Zauber, Henning von Papen, Jens Boyde, Ron Weigel, Adi Zaar, Pierre Ayadi, Wolfgang Heinig, Eckhardt Sperlich
- Langue
- Année de publication
- 2025
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 20,99 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Mládežnická atletika
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Wolfgang Killing, Frank Müller, Beate Conradi, Manja Berger, Enrico Aßmus, Cheick-Idriss Gonschinska, Harry Neumann, Thomas Dreißigacker, Lutz Zauber, Henning von Papen, Jens Boyde, Ron Weigel, Adi Zaar, Pierre Ayadi, Wolfgang Heinig, Eckhardt Sperlich
- Éditeur
- Euromedia Group
- Publié
- 2025
- Format
- rigide
- Pages
- 288
- ISBN10
- 8028414737
- ISBN13
- 9788028414733
- Séries
- Mots clés
- Description
- Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti - to je cílem seriálu Mládežnická atletika, a tedy i tohoto dílu zaměřeného na běžecké a chodecké disciplíny. Kniha se nejprve zabývá obecnými aspekty výkonu a následně za pomoci četných ilustrací komplexně vysvětluje jednotlivé fáze atletického tréninku v disciplínách běhu na střední a dlouhé tratě, ve steeplechase a chůzi. Doplněna je praktickým tréninkovým programem pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat publikace je plánování a periodizace tréninku - kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku je obohacena o četné vzorové týdenní tréninkové plány. Německý atletický svaz ve své mediální knihovně prezentuje praktické pokyny pro dlouhodobou koncepci tréninku a výukové moduly pro trenéry, cvičitele a učitele tělesné výchovy.