Silke Amthor Livres

Vous êtes déçue par les régimes " yo-yo " ? Les heures passées à la salle de sport n'ont pas donné les résultats espérés ? Pas de panique ! Grâce à ce livre, forme et beauté seront bientôt au rendez-vous ! Pour un corps parfaitement ferme de la poitrine aux fesses, rien de tel qu'un petit effort quotidien, qui raffermit les muscles grâce à des exercices simples mais bien ciblés. Les nombreux conseils alimentaires, de beauté et de bien-être vous aideront également à vous sentir mieux dans votre peau. Quittez donc votre canapé et en avant pour la gym plaisir ! Vous trouverez dans ce livre : Des exercices pour tout le corps afin d'avoir une poitrine ferme, un ventre plat, des jambes sublimes et des fesses en béton ; Des conseils pour une alimentation saine et des astuces minceur ; Les nouvelles tendances sportives, les meilleures méthodes de relaxation et des exercices à faire au bureau.

LES SECRETS D'UN MAQUILLAGE RÉUSSI • Dissimuler ses petits défauts • Choisir des couleurs harmonieuses • Les techniques d'application DES CHEVEUX ÉCLATANTS DE SANTÉ • Choisir une coupe adaptée à son visage • Cacher ses cheveux gris • Parfaire son look avec lotions et mousses UNE PEAU SAINE ET RESPLENDISSANTE • Déterminer son type de peau • Les produits de soin • Les remèdes anti-âge LES PETITS COUPS DE POUCE DES SOINS ESTHÉTIQUES • Les soins en institut • Toutes les techniques d'épilation • Les possibilités offertes par la chirurgie esthétique LES BIENFAITS DE LA RELAXATION • Le pouvoir de l'eau • Les méthodes naturelles • Apprendre à se détendre

Découvrez en vous amusant des nouveaux territoires érotiques, et explorez avec tous vos sens le plaisir d'être à deux. Des aphrodisiaques et des accessoires pour éveiller le désir de votre partenaire pendant des heures. Des jeux érotiques originaux, des massages excitants et des conseils sur les différentes positions à explorer. Des amuse-gueule envoûtants et des rêveries érotiques en vue d'un week-end aphrodisiaque.

Nadčasově krásná - nejlepší elixír mládí. Přednosti mladistvého vzhledu: krásná pleť, slušivý účes a pružné tělo. Objevte sílu vody v péči o celé tělo a naučte se relaxovat. Správná volba make-upu aneb hra na schovávanou: jak se správně líčit, triky profesionálů jak na hezké oči, perfektně nalíčená ústa, potřebné kosmetické pomůcky. Pohled na tvář a účes pro zralou ženu: péče o vlasy, kouzla s barvami a melírem, jak zakrýt šediny, osm favoritů mezi mladistvými účesy. Zkrášlující procedury: pravidelný peeling samozřejmostí, jak zvítězit nad vráskami, nejmodernější zákroky lékařské kosmetiky a plastické chirurgie.

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Sie sind ein gutes Team, die zwei. Verstehen sich blendend und haben viel Spaß miteinander. Aber war da nicht noch was? Der erotische Kick! Lust auf Liebe mit allen Sinnen. Vom betörenden Liebesmahl bis zu erotischen Tagträumereien - alles für die sinnliche Zweisamkeit oder ein aphrodisisches Wochenende. Witzig, frech, aber nie daneben werden Accessoires, Liebesspiele, Massagen und Stellungstipps verraten, die über die längst bekannten Basics hinausgehen. Ein Buch für alle, die nicht (nur) einen neuen Partner, sondern mehr Spaß an der Liebe suchen.